{"id":142,"date":"2013-05-14T10:00:00","date_gmt":"2013-05-14T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.appv83.madsys.com\/moltpekes\/y-despus-del-parto-qu\/"},"modified":"2026-10-09T08:54:35","modified_gmt":"2026-10-09T06:54:35","slug":"y-despus-del-parto-qu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moltpekes.com\/es\/y-despus-del-parto-qu\/","title":{"rendered":"Y DESPU\u00c9S DEL PARTO, \u00bfQU\u00c9?"},"content":{"rendered":"
El post-nacimiento dura 3 a\u00f1os, seg\u00fan la fisioterapia obst\u00e9trica, y se divide en 4 etapas diferentes, las cuales tendr\u00e1n una duraci\u00f3n y un tratamiento diferentes.<\/p>\n

La primera etapa es la del POST-NACIMIENTO INMEDIATO en la que est\u00e1 indicada la utilizaci\u00f3n de la faja bota-lumbota, la realizaci\u00f3n de ejercicios circulatorios y respiratorios, dar importancia al reposo, a los cuidados vulvares ya la educaci\u00f3n perinatal, y iniciar la lactancia materna.<\/p>\n

En la segunda etapa, la FASE CONJUNTIVA, comienza la regeneraci\u00f3n de los tejidos, ah\u00ed ser\u00eda adecuado establecer una alimentaci\u00f3n proteica y rica en minerales y vitaminas. Por otra parte, ser\u00eda conveniente favorecer la lactancia, realizar posturas hipopresivas y progresivamente los hipopresivos, seguir con reposo y ejercicios circulatorios, y privilegiar las caricias clitorianas, vulvares y perineales, m\u00e1s que la penetraci\u00f3n vaginal. Durante esta fase pueden aparecer una serie de s\u00edntomas que har\u00edan falta tratar, como son: la vulvodinia (inflamaci\u00f3n y dolor vulvar), dificultades en la lactancia materna, dolencias a nivel de los senos, linfangitis (consultar con la comadrona), y dispareunia (dolores durante las relaciones sexuales).<\/p>\n

La tercera etapa, la FASE MUSCULAR, da paso a la reconstrucci\u00f3n de la musculatura del suelo p\u00e9lvico. Es aconsejable una revisi\u00f3n de fisioterapia uroginecol\u00f3gica con el fin de hacer un balance de la postura y un balance global del post-nacimiento, as\u00ed como dar las pautas de prevenci\u00f3n o de tratamiento en caso necesario, y consejos sobre la sexualidad. Es posible que los problemas de la segunda etapa aparezcan durante la muscular.<\/p>\n

La cuarta etapa es el PERIODO TARD\u00cdO; aqu\u00ed puede existir alg\u00fan problema del suelo p\u00e9lvico, como: apertura vulvo-vaginal (la vagina abierta), dispareunia (dolor en las relaciones sexuales), hiposensibilidad sexual (disminuci\u00f3n de sensibilidad a las relaciones sexuales) , incontinencia fecal o de gases (peque\u00f1as fugas de heces o d\u00e9ficit de control de gases), estre\u00f1imiento distal (dificultad para evacuar las heces), incontinencia urinaria (peque\u00f1as p\u00e9rdidas de orina), urgencia miccional (ganas de orinar frecuentemente y pocas cantidades ).<\/p>\n

El correcto seguimiento de cada etapa ayudar\u00e1 a una mejor recuperaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico y prevendr\u00e1 de cualquier patolog\u00eda. Todos estos problemas se pueden tratar, siendo reversibles en mayor o menor grado dependiendo del estado de las estructuras y del tiempo que hace que la mujer se encuentra en esta situaci\u00f3n.<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Est\u00e1 en sus manos elegir entre prevenir o curar.<\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Mireia Valls<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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